also nur
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\documentclass{scrbook}
\part \chapter \section \subsection \subsubsection \paragraph \subparagrah \subsubparagraph (das kann sich aber ändern, wenn du noch andere Pakete benutzt)
Erstelle also einfach eine Datei, nenne sie dissertation.tex und schreibe in die erste Zeile den \documentclass befehl und fang einfach an. Und immer wenn dich etwas stört oder dir etwas nicht gefällt, suchst du bei google oder in einem latex-forum nach der Lösung.
Am Anfang wird dich stören, dass du keine Umlaute eingeben kannst, dann wirst du gerne ein Inhaltsverzeichnis haben, etc. Das lässt sich aber alles absolut problemlos im laufenden Betrieb ändern.
Diese Vorgehensweise hat den Vorteil, dass du am Ende deine Kopf-Datei wirklich verstehst und auch nur Zeug drin hast, dass du brauchst.
Wenn du dazu aber keine Lust hast und einfach nur fertig werden willst, dann gibt es auch genügend vorgefertigte Kopf-Dateien für jeden nur denkbaren Einsatzzweck.
Noch ein Tipps: Zum Üben habe ich eine alte Seminararbeit, die ich in OOo geschrieben hatte, in Latex kopiert und geschaut, wie ich alles so hinbekomme wie ich es haben möchte. Dadurch war die Einstellungsarbeit zu 90% erledigt bevor ich mit meiner Diss angefangen habe.
Aber mir macht so ein PC-zeug auch richtig viel Spaß